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第28章 挑战自我的半马

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  接下来的五天时间里,本来想努努力把于霜小姐姐撩到手的白杰,过上了苦行僧一般的日子。

  上午是固定的热身,随后开始约2小时中强度慢跑,下午则泡在游泳馆里继续进行无氧运动。

  游泳有一个好处,就是依靠水的浮力,可以使得运动不那么伤身体,尤其是承受压力最多的膝关节和髋关节。

  并且因为水的阻力远超空气,且能对身体进行“全包裹”,因此水中运动运动在一定程度上,效率是要高于陆地上的。

  在第三天,由于身体的疲劳程度较高,白杰终于还是用掉了那张☆☆体质强化券,让本就已经强于成人平均水平的身体,再次迎来了一波不小的提升。

  这张☆☆体质强化券,文本描述的效果是“少许”,没有具体的量化标准。

  不过这也难不倒白杰,因为体质强化券的文本描述是:“提升力量、体能、精神、免疫力等身体属性”,因此他便选择了力量作为参考。

  上周和小伞一起健身的时候,他第一次尝试了杠铃硬拉,在逐渐熟悉了动作之后,测出自己当时的极限是90公斤,约为自身体重75公斤的1.2倍。

  当时小伞说,硬拉80公斤左右,就是普通成年男子的平均水平,白杰第一次练就达到了90公斤,说明是有那么点天赋在里头的。

  那次任务完成后,白杰第一次使用了体质强化券(☆),之后便再也没有测过硬拉水平。

  这次,携两张体质强化券提升的威力,白杰在健身教练的指导下,再次挑战自己的硬拉水平。

  最终的结果……120公斤,达到了自身体重的1.6倍!

  当时,健身教练的第一反应是:你丫的绝对不可能是健身新手!

  谁家健身新手才练不到一个月,既能扛得住2小时的6分配长跑,又能挑战120公斤的硬拉啊?

  要知道,硬拉120公斤,是很多成年男子健身半年,乃至一年才能达到的水平。

  白杰也没有跟健身教练争辩,毕竟他是开了挂的,不能用常理来推测。

  在获得系统的体质强化券奖励之前,他的体脂率就算没超过20%,也肯定不远了。

  但是这次测试硬拉之前,他特意先测了一下体脂率,发现这一数值已经降到了14%

  在体重不变的情况下,体脂率从20%左右降到15%以下,运动能力能增加多少,只能说懂的都懂。

  现在,他白大官人也算是达到“穿衣显瘦,脱衣有肉”的身材状态了,不过距离像彭于晏、蒋劲夫那样,体脂率低于10%的娱乐圈健身达人,还是有不小差距的。

  除了疯狂健身,白杰也没有忘记自己的真正“主线”任务——撩妹。

  那一晚如梦般的相拥而眠后,于霜虽然一声招呼都没打便离开了,却也不影响他们在微信上聊天,一切如故。

  这位美女主持先找了家酒店住了两天,随后就搬到了一位要好的同事家里暂时合租,周一(9月5号)便开始上班,为S6全球总决赛做准备。

  S6结束回国后,她会正式加入LPL,届时必然要常住魔都的。

  白杰想的是,如果能在S6期间去美国探望一下她,制造些惊喜或浪漫什么的,应该就能将这位美女主持人拿下了。

  到那时,也不知道系统的任务发布到第几轮了,但可以肯定的是,定能支撑起他在魔都买下一套像样的房子。

  届时直接“金屋藏娇”,岂不美哉?

  蛋宝那边,已经通过了外宿申请,并且租下了一套不错的两居室,正好一间用来睡觉、一间用来直播。

  之前她的直播设备比较拉胯,所以白大官人干脆又打了2万块钱过去,让她能买台更好的电脑和直播设备,顺带也能把直播间打扮得像样些。

  对于“金主爸爸”的大力资助,蛋宝还是非常感恩的,于是便在周一那天的深夜里,和白杰进行视频通话的时候,主动跳了支性感的脱衣舞,最后让他看了个精光。

  除此之外,在和白杰沟通过后,蛋宝还订了中秋节前一天晚上的飞机票,准备飞到魔都好好“感谢”一下他这位“金主爸爸”。

  对此,白大官人甚是期待~

  再就是萱子那边,因为白天的运动量太大,所以白杰基本是吃了晚餐、打几局游戏、和蛋宝视频过后,就洗洗睡了。

  因此这五天时间里,除了下午和晚上偶尔跟萱子聊几句之外,前四天他一次直播间都没进去过,更别提礼物打赏了。

  尽管如此,该发的“福利”,萱子还是没有少的。

  比如开播前,总是会发几张自拍过来,而且和直播间里的形象对比,领口必然开得更大、露的更多,裙摆也总是撩到极限,将神秘诱人的裙下风景若有若无的显露出来。

  虽然萱子的“福利”尺度,跟蛋宝比起来差了很多,不过白大官人还真就吃她这款颜值和气质,也清楚她这是在吊自己的胃口,想要尝试能否在自己身上榨出更多油水。

  一个馋对方的身子,一个馋对方的Money,只能说互相奔赴了属于是。

  因此,白杰决定,等完成这持续五天的健身任务,领取了任务奖励后,必须加快攻略进度,把这位人妻熟妇约出来见个面!

  ……

  一眨眼,五天的时间转瞬即逝。

  上午10点半,海鸥丽晶酒店3楼健身房,白杰的健身教练、专属管家苏婉儿,都在紧张地盯着他的身影。

  跑步机上,白杰正以小摆臂、大后撩、躯干略微前倾的身体姿态,三步一呼、三步一吸的呼吸方法,专心致志地完成一次5分配(每公里用时5分钟)长跑。

  跑步机的时长,设定为105分钟——1小时45分。

  按照5分配的速度,跑完这105分钟,就约等于完成一次半马(半程马拉松)了。

  对于白杰来说,这是一次挑战。

  过去,他不曾有这样的时间和精力。

  现在,随着在卖力健身的过程中,逐渐找回当年对于运动的热爱,他忽然发现自己重新爱上了这种肆意奔跑的感觉。

  高中时,他的800米最好成绩是2分05秒,1500米最好成绩是4分20秒,均没有达到二级运动员的标准。

  现在,有了充沛的时间、精力、财力,以及在系统的助力下获得了更强的体魄,他想要重新挑战一下自己,试一试自己能不能在跑步机上完成一次半马。

  时间像是凝固了一样,每一秒的流逝,都让白杰感觉身体像是灌了铅一样,大脑的思维也变得迟钝,仿佛世界都安静了下来,只有他一个人孤独存在。

  可越是这样,他的身体就越兴奋,持续不断地分泌多巴胺和内啡肽,支撑这具已经疲惫不堪的身体奔跑下去。

  30分……35分……40分……

  当健身房墙壁上的时钟更新为10:45,白杰脚下的跑步机也终于完成了它的任务,履带以肉眼可见的速度慢了下来,直至完全停止运转。

  脑海中,跳出系统的提示:热量消耗2520卡,完成每日指标。

  不多不少,刚刚好~

  【中国农业银行】您尾号1058账户09月06日10:46收入(转账)人民币1000000.00,余额1753046.22元。

  健身教练紧张地上前一步,两手虚抬随时准备搀扶。

  可停下跑动的白杰,只是对他招了招手,拿到运动饮料后猛猛灌了两口,随后便装成没事人一样来到苏婉儿身边。

  白大官人咧嘴一笑,从美熟妇管家的怀里取出毛巾,一边擦汗一边用只有他们能听清的声音道了声:“怎么样婉儿姐,都说了我不是逞能,现在信了吧?”

  说完,他便迈开脚步,向着健身房大门的方向走去,准备回房间泡个热水澡。

  苏婉儿转过身,望着白杰逐渐远去的身影,忽然觉得自己确实错怪他了。

  这个年少多金的大男孩,虽然的确对自己流露过觊觎的目光,却也懂得分寸不曾越界骚扰,不像以前服务过的、个别脑满肥肠的所谓“成功人士”,以为有几个臭钱就能……

  真是个可爱的小男人。

  走出健身房大门之后,白杰一个转身彻底消失在苏婉儿的视野中。

  随后……他一个躬身捂住大腿,嘴里发出一连串的、带着痛楚的嘶嘶声。

  5分配半马这玩意儿,对于目前的白大官人来说,虽然不至于直接累瘫在地,但也的确是个不小的挑战。

  只是在苏婉儿面前,咬着牙也要装装样子。

  现在,最要紧的是回房间把门锁好,领取并感受一下【雄风三件套】的效果!
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