第312章 暴瘦

　　苏棠面对质问，没有说话。

　　肖辰飞很难过，“苏棠，明明我们什么问题都没有，我们为别人的错误买单？

　　丧偶，你竟然说得出丧偶。”

　　肖辰飞看着苏棠，眼睛有点红了，“苏棠，你太让人心寒了。做事太极端了。”

　　苏棠看着他，“肖辰飞，我现在，不管是心里还是身体，都排斥你的靠近，接受不了你，我们还在一起又有什么意义？”

　　肖辰飞看着苏棠，沉默了一会儿，“我最近先去肖宝房间睡，我们冷静一段时间。”

　　苏棠平静的说，“我现在就很冷静。”

　　她其实还想吐，却也没有表现出异常，使劲压制着。

　　肖辰飞想吼苏棠，忍住了，他说，“苏棠，你的冷静就是让三个孩子没爹？家庭破散？

　　你的冷静就是不分青红皂白，直接离婚？

　　还把行李都收拾好了，把我扫地出门？

　　我最重要的，就是你和三个孩子。其余的，都不是我的。”

　　苏棠说，“可是，我现在一点儿也不想看到你。”

　　“这几天我会尽量不让你看到我，就这么说定了，我先去肖宝房间睡几天，最近我不打扰你。”肖辰飞说着，就往肖宝房间走去。

　　肖辰飞在肖宝房间，内心一直无法平静。

　　他一直知道，苏棠爱他不深，只是没想到会那么浅。

　　苏棠爱赵亮吗？也只是爱过，但是过去了就不再爱了。

　　苏棠爱自己吗？她好像也不爱自己。

　　要不然，她也不会剖腹产生18三体的宝宝，

　　更不会冒着生命危险，高龄风险，顺产肖宝。这么大年龄，剖后顺，不容易。

　　苏棠爱谁？好像除了三个孩子和苏爷爷，别人都可以舍掉。

　　苏棠自私自利吗？好像也没有，她这么多年挣的钱，都用到了农民身上。取之于民，用之于民。

　　苏棠做事比较决绝和极端，还死犟那种。

　　可是他不能没有苏棠，他不会离婚的。

　　…………

　　肖辰飞想了很多，他现在非常的讨厌赵亮，都是他惹出来的祸，

　　如果不说出实情，苏棠这里过不去这个坎，

　　可是如果说了实情，以后的日子怎么相处？苏棠和赵亮还有那两个孩子，永远是根刺。

　　接下来的几天，肖辰飞就像是隐身了一样，的确没再出现在苏棠面前。

　　苏棠内心很难过，可是她现在对肖辰飞也的确很抗拒。

　　她一想到这个让她着迷又沉迷的男人，曾经把作案工具用到别的女人身上，还弄出俩孩子，她就犯恶心，想吐。

　　吃过饭的碗，还得先洗洗再吃下一顿呢，

　　而他的作案工具，有可能前一小时是别的女人，后一小时是自己，连洗都没有洗。

　　苏棠脑补了很多，越脑补越恶心，吐的稀里哗啦的。

　　苏棠知道自己有洁癖。

　　没想到在这方面，洁癖更严重。

　　一直吐，吃不下，几天就暴瘦了好几斤。

　　本来还想着产后减肥呢，这正好，不用减肥了，已经瘦下来了。

　　稍微好一点之后，苏棠就坐在她的小佛堂里念经读经。

　　她想，她以后要清心寡欲，戒色了。色即是空，空即是色……

　　一遍又一遍的念心经，

　　平常把王菲唱的心经一直循环播放。

　　观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，渡一切苦厄。

　　舍利子！色不异空，空不异色；色即是空，空即是色；受想行识，亦复如是。

　　舍利子！是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。

　　是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。

　　无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽，无苦集灭道。无智亦无得。

　　以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无罣碍，无罣碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。

　　三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。

　　故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。

　　故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰︰揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提娑婆呵。

　　…………

　　有一天，张秋菊，来苏家小院，看到苏棠简直不敢认了，

　　“你这怎么突然瘦这么多？怎么减肥的？我也想减，减十斤就行。”

　　苏棠不想说肖辰飞的不好，现在不想提他。

　　她笑了笑说，“最近胃口不好，自己瘦的。你想减肥就自己控制点饭量，少吃点。管住嘴，迈开腿。”

　　张秋菊说，“我就是管不住嘴，并且一天三顿饭缺一不可，所以一直瘦不下来。”

　　苏棠看了看她，“你这还行，不胖。”

　　张秋菊笑了，“我是不胖，但是我想再瘦下来十斤，不要多，十斤就好。”

　　苏棠想了想说，“要不然，你试试，8 16轻断食减肥法？”

　　张秋菊问，“啥意思？怎么操作啊？”

　　?苏棠说，“8 16减肥法?是一种间歇性断食方法，

　　要求每日进食时间控制在8小时内，其余16小时保持空腹，仅可饮水。

　　通过延长空腹期促进脂肪代谢。??

　　就比如，你早饭早上八点吃，午饭照常吃，晚上提前，四点之前吃，然后一直到第二天早上八点，就不要吃东西。

　　相当于，八个小时吃完三顿饭，那十六个小时饿着。”

　　张秋菊一听，“这三顿饭离这么近，不饿呀，后面那么长时间不吃，晚上能睡着吗？”

　　苏棠说，“那十六个小时，你就多喝水吧，这样坚持一下，就能瘦。

　　我本来也打算这样减肥的，这不最近胃口不好，正好瘦下来了，

　　不过，等过去这一阵子，我还得继续保持住，

　　到时候我就用这个8 16减肥法，保持住。”

　　张秋菊说，“我就是胃口好，吃嘛嘛香，所以才不瘦，哈哈哈，

　　如果我哪天胃口不好了，那肯定不是我的问题，那是饭菜做的太难吃了，哈哈哈。”

　　苏棠喝了口水，“吃嘛嘛香，多好啊，很多人羡慕不来呢。幸福的女人，心宽体胖。”
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